5 Tips Jitu untuk Merawat Kesehatan Mentalmu
Menjaga Kesehatan Mentalmu Hello Sobat Koranviral! Kesehatan mental merupakan hal yang sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Saat ini, banyak orang yang mengalami tekanan psikologi akibat pandemi COVID-19. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk merawat kesehatan mental kita. Berikut ini adalah 5 tips jitu untuk menjaga kesehatan mentalmu. 1. Mengurangi Stres Tingkat stres yang … Read more